O que é Reeducação Postural Global (RPG)?

A RPG (Reeducação Postural Global) é um método terapêutico manual que pode ser aplicado em todas as patologias comumente tratadas com fisioterapia.

Trata-se de um tratamento personalizado que observa a simetria da musculatura corporal. Já que é um tratamento global que investiga todas as causas da patologia em questão.

Para isso, o fisioterapeuta aplica técnicas de alongamentos, tração e respiração visando alcançar o ponto de equilíbrio corporal.

Que é constituído por forças musculares que dependem da plena capacidade de movimentação das articulações para manter uma postura forte e saudável.

Saiba mais sobre este método preventivo contra dores nas costas. Boa leitura.

Como é feita a fisioterapia RPG?

A terapia com base no método de reeducação postural global considera que o corpo humano possui músculos interligados e que trabalham em cadeia.

E quando qualquer um desses músculos apresenta alguma deformidade, isso pode causar desarmonia em outras partes do corpo.

Por isso, a RPG tem como pressuposto utilizar técnicas que visam tratar, não só as dores, mas também as causas.

Por meio da modulação do tônus muscular e dos estímulos proprioceptivos aplicados em conjunto com outras técnicas manuais.

Com isso, é possível combater as dores nos músculos, nas articulações e na cabeça. Além de melhorar o funcionamento do sistema respiratório.

Com o realinhamento da coluna, o paciente tem mais liberdade e leveza nos movimentos.

Benefícios da Reeducação Postural Global.

A técnica de RPG também é bastante utilizada como método de prevenção pelos esportistas.

Sendo uma importante aliada para manter a postura sempre fortalecida e bem alinhada. Já que é comum atletas se machucarem por contusões musculares.

Neste caso, a RPG utiliza posturas estáticas com o objetivo de atuar no conjunto das cadeias musculares.

Fazendo com que estes músculos sejam alongados enquanto os dinâmicos são contraídos.

Para isso, o terapeuta trabalha até 3 posturas por sessão. Onde cada uma é mantida por um tempo determinado.

Esse método de treino tem o objetivo de acostumar a pessoa a preservar o corpo no encaixe correto.

Contudo, considera-se o tempo de resposta de cada paciente. Por isso, o tratamento é feito de forma gradual e lenta.

Então, quando o paciente recebe o tratamento com base no método RPG, ele alcança diversos benefícios, como:

• Liberação de toxinas;
• Fortalecimento do sistema imunológico;
• Retardo do processo de envelhecimento;
• Estimulação do sistema circulatório;
• Cura dos distúrbios do sistema nervoso;
• Melhora a visão e o sono.

Para quem é indicado o método Reeducação Postural Global?

A RPG é bem aceita pelos pacientes no tratamento de patologias com indicação para sessões de fisioterapia.

Sendo bastante eficaz no tratamento de problemas ortopédicos, neurológicos, reumatológicos, respiratórios e somáticos.

Onde pacientes de qualquer faixa etária podem ter acesso ao método, desde que possuam o cognitivo preservado.

E as indicações mais comuns para o tratamento com RPG são para os casos de:

• Alterações Posturais (escoliose, hipercifose e hiperlordose);
• Dor lombar;
• Cervical;
• Tensões musculares;
• Hérnias discais;
• Traumas esportivos;
• Encurtamentos musculares entre outras patologias.

Além disso, a RPG também é bem recomendada para pacientes que buscam melhorar o equilíbrio, ter mais flexibilidade e harmonia corporal.

Qual a diferença da fisioterapia para o Reeducação Postural Global?

A diferença entre a fisioterapia (tratamento clássico) e o tratamento por meio do método RPG está na forma de tratar o problema.

Sendo que a fisioterapia clássica trata apenas a dor local ou a patologia de forma segmentada. Ou seja, se o paciente tem lombalgia, ele vai tratar apenas a coluna lombar.

Já no método RPG o terapeuta investiga todas as áreas afetadas pelo mau funcionamento da cadeia muscular.

A partir disso, trata as causas e as consequências geradas pela deformidade no segmento corporal.

Em suma, o diferencial no método RPG é a revalorização da função estática dos músculos.

Já que algumas vezes, ocorre o seu encurtamento e diminuindo a flexibilidade corporal.

Fazendo com que os movimentos fiquem limitados, além de causar deformidade no segmento corporal.

Neste caso, a RPG tem por princípio identificar esta deformidade para aplicar técnicas de alongamentos. E com isso, recuperar a funcionalidade do músculo.

Em relação ao tempo das sessões e ao tempo do tratamento, ambas são variáveis e dependem de avaliação médica.

Sendo o mais comum, sessões de até uma hora, uma vez por semana.

Surgimento da Reeducação Postural Global.

A RPG  é um método de tratamento fisioterapêutico criado por um francês chamado Phillipe Souchard, no ano de 1980.

Cujo tratamento consiste em trabalhar as posturas ativas e consecutivas por meio do alongamento dos músculos estáticos.

Enquanto a manutenção é feita por meio dos músculos dinâmicos. Ambas para provocar a descompressão articular.

Princípios fundamentais da RPG.

O método de tratamento RPG está pautado em três princípios fundamentais. Haja vista que tem o objetivo de tratar as causas e os efeitos.

Para isso, a RPG considera:

• 1 Individualidade: considerando que cada ser humano reage de forma diferente ao mesmo tratamento;
• 2 Causalidade: a investigação minuciosa para descobrir a causa da patologia, que muitas vezes é um sintoma distante da causa;
• 3 Globalidade: considera o corpo humano na totalidade, em busca de identificar a parte responsável pelas retrações musculares nas patologias músculo-esqueléticas.

Embora seja pouco difundida, a RPG tem bastante procura pelos atletas e esportistas que buscam prevenir alterações na postura.

Com isso, conseguem melhorar suas técnicas e gestos esportivos por meio da postura adequada, que viabiliza a utilização do músculo correto.

Com isso, aumentam suas performances na prática esportiva e nas competições.

Em outro aspecto, a nossa postura corporal pode revelar mais coisas a nosso respeito do que gostaríamos. Neste caso, também é bom ficar atento.

Conclusão

Por fim, o método RPG é uma técnica fisioterapêutica que visa tratar a musculatura por meio de treinos posturais.

Pois, acredita-se que manter posturas ativas e prolongadas, combinadas com contrações excêntricas e isométricas ajuda a promover melhor equilíbrio corporal.

Contudo, é um treino que deve estar associado à respiração, e com duração de 15 a 20 minutos em cada uma das posturas.

Cujo objetivo é restabelecer e fortalecer o equilíbrio neuromuscular e a simetria postural.

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